前段时间小编的小区里有一个孩子食物中毒，才刚刚五岁的年龄，在附近学钢琴班，送到学校没一会儿，老师就打电话给家长说孩子呕吐不止，看上去精神特别差，送到医院医生检查以后才知道是食物中毒了，孩子早上就喝了一点粥，然后吃了奶奶腌制的咸菜咸菜的味道，相对来说酸酸甜甜孩子特别爱吃，医生分析咸菜在腌制的时间很短，并且腌制的过程中方法不对，这就导致亚硝酸盐含量特别高，孩子出现了脾胃虚弱，所以才会出现食物中毒，奶奶腌制了才七天，所以出现这样的问题，腌制咸菜必须要经过20到30天才可以吃。

营养师提醒各位父母，下面这几种食物，最好不要作为孩子的早餐

1、半生不熟的鸡蛋

早餐吃鸡蛋其实是一件很有营养的事，但是生活中很多妈妈不知道在模仿什么，还是在学习别人什么东西，特别喜欢给孩子吃一些半生不熟的鸡蛋，就是蛋黄还在流，以前就有过新闻报道，孩子吃了双担也感染了沙门氏菌，这样的话就会诱发败血症，经过抢救以后孩子经历了鬼门关才脱离危险，其实小编想告诉大家孩子吃鸡蛋是一件好事不管接着煮着，必须要保证鸡蛋全熟了，这样的话才能保证孩子的健康，不管什么事情，孩子的健康总是要排第一位的，对于这一点家长一定要重视起来。

2、乳制品饮料

早餐搭牛奶，生活中很多人都会这样吃，但给孩子喝奶却不是真正的像超市里卖的酸奶饮料，调制奶，这里面虽然有营养，但实际上却是饮料，就包括孩子特别爱喝的果粒酸奶，如果用这种早餐给孩子吃的话，那么肯定对孩子的健康是没有力的，现在国家规定纯奶中的蛋白含量必须不能低于2.9%，要不然就算不符合规定，早餐给孩子喝纯牛奶是可以，但不能长期喝含糖量高的添加利添加剂很多的，其实对孩子也没有任何帮助，家长在购买牛奶的时候必须要看清楚产品说明。

3、方便面、速冻食物

生活中很多家长都比较懒，在超市里买一大包方便面或者速冻食物放在冰箱里，早餐给孩子煮一个饺子或者下一个方便面就解决了，其实这样虽然方便孩子也很爱吃，但是相对来说这些方便面和速冻食物里面的营养是满足不了孩子的身体的，并且长期这样吃的话，会导致孩子出现挑食，特别是一些速冻食物里面的防腐剂有很多他们为了增加保存时间就会放很多防腐剂，那么对孩子的健康就会构成大的威胁，所以最好还是不要给孩子经常吃方便面速冻食物了。