对于办公室白领来说，一来到办公室就坐几个小时，有些为了不上厕所而不喝水或者非等到憋不住了才上厕所，办公室白领对这种现象都是非常普遍的。

憋尿对于人体健康有非常大的影响，女性尤其要注意，这看似小小的问题却隐含着非常大的危机，下面就让小编为大家说下憋尿对女性的危害有哪些？

1、子宫后斜

子宫位于膀胱后面，关系紧密的女性生殖器官与膀胱同居与盆腔内，憋尿使膀胱充盈，充盈的膀胱便会压迫子宫，使子宫向后倾斜。

2、痛经

女性朋友一旦经常憋尿，子宫后斜就会难以复位，当膀胱的重荷压迫到子宫的话就会妨碍经血的流出，就会导致痛经的症状。

3、不孕

憋尿时子宫向后倾斜，当这种压迫达到一定的点的时候会阻碍经血的流出，轻者可能导致痛经，严重的还可能导致腰骶骨疼痛、性交痛，更甚者会出现不孕。

4、腰痛

受压迫的子宫体如果“挤压”到骶骨前面的神经丛，可引起腰骶部疼痛。

5、尿结石

尿液在膀胱的停留时间的延长很容易析出晶体停留在膀胱，引发尿结石。

6、尿失禁

女性身体的构造比较特殊，经常憋尿的话可能导致括约肌无力，疲劳，从而导致尿失禁的发生。

7、肾衰竭

当憋尿时不断胀大的膀胱，在身体抵抗力下降的时候，细菌也会趁虚而入，尿路感染严重的还可能引起肾衰竭。

8、肾盂炎

经常憋尿容易给细菌提供大量繁殖的机会，细菌在大量繁殖的同时也不断地侵入组织。并且在憋尿的过程中，细菌有足够的压力和时间不断向上游，可能导致肾盂炎。

9、情绪急躁

长时间憋尿会使你的交感神经过于兴奋，你的身体就会出现很多不舒服的情况，你的情绪也会变的越急躁。

10、尿路感染

正常的排尿可以帮助我们的身体排出一些代谢物，而尿液就能够帮助冲走这些细菌，而经常憋尿就导致大量的细菌聚集在尿道口，从而引发尿路感染。

11、心脏疾病

经常憋尿容易引发想要排尿的生理上、心理上的紧张，而且对于某些病人来说经常憋尿很容易导致血压升高、心绞痛等等疾病症状。

12、膀胱受损

经常憋尿极易导致膀胱功能受损，一旦你比较长时间的强行憋尿，就会使膀胱内尿不断增多，等到超过膀胱平滑肌所能承受的范围就会导致膀胱破裂。

13、排尿性晕厥

这种情况一般是发生在20-30岁的人身上，因为主要是憋尿后突然用力排尿导致胸腔内的压力突然急剧增加，引发脑缺血导致的。还有一个原因就是憋尿之后突然排出尿液，很容易导致迷走神经反射引起的心动过缓，诱发的排尿性晕厥。

总结：憋尿的危害性这么多，最严重的会导致不孕。为了身体的健康，朋友们以后最好不要憋尿，在平时最好多喝水，让尿液及时排泄出去。