孩子是全家的宝，每个家庭都是以孩子为中心的，每天都会关心着孩子的身体，会有意识的给孩子去补充很多营养，表姐家汉堡积食这样，从小钙铁锌硒什么的都没少吃，但是孩子孩子瘦瘦小小的，比同龄的小朋友个子矮，平时也不爱吃饭，表姐又是就会很纳闷，现在也没有亏待他啊，为啥就是和同龄孩子之间的身高还有体质，差异这么大呢？

其实孩子这个情况，很重要的一部分原因是由于脾胃不好引起的。有资料表明，现代生活比较精致，但是儿童脾胃虚弱却是很多，大概有70%的孩子脾胃都处于虚弱状态，前期可能因为症状不明显，但是明显之后往往孩子就已经开始难受了。

有妈妈可能就会问了，孩子脾胃为什么会不好，孩子脾胃不好有什么影响，怎么发现孩子脾胃不好呢？

为什么孩子脾胃易虚弱呢？

答案就是：吃出来的。

宝宝年龄小，脾胃本就脆弱，现在的生活有越来越精致，孩子吃的东西越来越杂，吃进去的食物有很多食品添加剂，这无疑是给孩子脾胃又加了一重负担，加上孩子爱喝冷饮，爱吃零食，久而久之，孩子的脾胃也慢慢虚弱了。

孩子脾胃不好有什么影响吗？

中医讲“脾胃乃后天运化之本”，孩子的脾胃与全身的营养吸收和气血运化息息相关。

孩子的脾胃一旦处于脆弱状态了，与之相呼应的消化系统也会因此受到阻碍，甚至“罢工”，久而久之，孩子营养不能被吸收利用，五脏都没有生气的滋养，就比较容易生病，孩子的体质也会变差，甚至会长不高，影响到健康。

孩子的脾胃问题怎么发现？6个异常

1. 不爱吃饭：孩子的食欲会变差，每次喂饭都哭闹，有挑食、厌食的举动。

2. 口气重：脾胃虚弱的孩子，往往都会有口气，带有酸腐味，舌苔也比较厚重，有的会发黄。

3. 发育缓慢：脾胃虚弱的孩子，个头或者体重都会如同龄的孩子有charity，偏矮或者偏瘦

4. 睡眠质量差：晚上有磨牙的现象，还会在夜里惊醒，或者乱翻身，睡不好

5. 眼袋重：脾胃不好的孩子，会有眼袋，主要是脾胃虚弱影响了肌肉运化

6. 排便不正常：持续便秘或者腹泻

孩子脾胃不好该怎么办呢？

1. 健脾——多杆双糖

脾胃虚弱最好是从内开始调理，妈妈可以给孩子补充多杆双糖，每天早晚各一杯，加入到清水、牛奶辅食中都可以。多杆双糖可以平衡肠胃蠕动，更好的分解消化食物，促进肠胃简况，还能促进脾脏运化，孩子脾胃好了，身体就会好了。

2. 饮食——温热为主

脾胃怕寒怕冷喜温热，平时孩子的吃食多写温热的食物，水喝问的，日常还可以做一些粥食、汤类，辅助孩子健脾。