再也不必害怕妊娠纹了！

对正处于孕期或已经生完宝宝的女性来说，最苦恼的事情莫过于怎么处理满身的妊娠纹了。很多女性并不知道妊娠纹有多恐怖，所以从怀孕开始就一点预防措施都没有，等到身上遍布红色的沟壑才后悔莫及。

要知道女人一旦长满妊娠纹，你想回头也很难了。如果你还想补救的话，就一定要认真读下去喔！

妊娠纹的形成主要是由于腹部膨隆使皮肤的弹力纤维与胶原纤维损伤或断裂，腹部皮肤变薄，出现一些长短不一的粉红色或紫红色的花纹。妊娠纹大多分布在肚皮、大腿内外侧、臀部、胸部、背部和手臂等处。

一旦出现妊娠纹，想让它自动消失是不可能的，这里搜集了几个预防和消除妊娠纹的秘方，可以提供大家帮助喔！

蛋白。

蛋白含有丰富的蛋白质和少量醋酸，蛋白质可以增强皮肤的润滑，醋酸可以保护皮肤的微酸性，避免细菌感染。而且蛋白还有清热解毒的功效，对于预防和消除妊娠纹有比较显着的作用。

方法1：清洗过腹部以后，将蛋白均匀地敷在肚皮上，静置10分钟左右擦拭干净。再将手掌搓热一点，对腹部进行按摩的动作，提高皮肤的吸收能力。也可以在按摩的时候加一点橄榄油，因为橄榄油中的维生素A和维生素E能促使皮肤的胶原纤维再生。

方法2：在腹部敷好蛋白后，用纯棉布包裹住腰腹部，裹上一天晚上再解下来，第二天重复这个步骤。

茶树精油。

预防妊娠纹：睡前清洗皮肤，将茶油滴2-4滴在皮肤上，轻轻按摩5-15分钟，一般用一两次后，瘙痒的感觉就会消失。孕期体重增长过快是产生妊娠纹最直接的因素，不但要坚持使用茶树精油滋润皮肤，还要控制体重增长喔。

淡化或去除妊娠纹：睡前清洗皮肤，将茶树精油滴1-2滴在皮肤上，轻轻按摩5-15分钟，一般产后一年内的一周即可见效，产后一年以上，20天见效，想要完全淡化则需要坚持按摩2个月。

不同位置妊娠纹的按摩方法也不同，如果按摩方法不对，效果也会打折扣喔！

腹部：以肚脐为起点，顺时针方向不断地画圈按摩，画圈时应由小至大向外扩散，直至均匀涂满整个肚皮为止。

臀部：涂抹时可将双手放在臀部下方，用手腕的力量由下往上、由内而外轻轻按摩即可。

大腿：以膝盖为起点，由后侧往上推向髋部10次。

乳房：涂抹乳房时，以乳沟作为起点，以指腹由下至上、由内而外轻轻画圈按摩，直至贴近下巴的脖子为止。

避免妊娠纹要从平时的保养开始，孕前注意锻炼身体，多吃富含蛋白质的食物，增强皮肤弹性；孕后保持适度运动，避免体重增长过快，必要时还可以使用托腹带，托腹带可以承担腹部的一部分重量，避免皮肤过度拉扯。上面说的两种秘方要坚持每天涂抹并适度按摩，千万不可懈怠喔！快把这么好的方法分享出去，造福所有的女性朋友吧！