宝宝的身高一直都是爸妈们最关注的问题，谁都想自己的孩子能“高人一等”。曾获“世界小姐”冠军的张梓琳宣布要当妈妈啦！张梓琳身高1.82米，她老公身高1.92米，引发网友大讨论：大家说说这宝宝以后身高得多高呢?看来大家都认为父母个头高的，孩子也一定长得高！真的是这样吗？本期《知识大爆炸》就来为各位揭晓答案。

张梓琳1.2米大长腿成合影“黑洞”

常混迹时尚圈的粉儿们一定都知道，在时尚圈有一种伤害叫做：与张梓琳合影。张梓琳凭借身高腿长的优势在气势上秒杀一众颜值爆表的女明星。

有了一双自带PS效果的美腿，世姐无论是街拍还是出席活动，高跟鞋还是平底鞋都能气场爆棚，羡煞一片。

张梓琳自小出生在书香世家，曾被挖掘去田径队。获得过全运会跨栏比赛的冠军。和刘翔是同门师兄妹。因为运动，所以和一般的美腿女星的腿不同，多了一点健美的感觉。

曾获“世界小姐”冠军的张梓琳此次晒出和老公的亲密合影，并宣布要当妈妈啦！她表示，孩子是上天送来的最好的礼物，孕育新生命的感觉很奇妙。

身高1米82的张梓琳和1米92的老公要生宝宝了，惹得网友们纷纷调侃小baby未来的样子：“为国家又添一双长腿。”

朵儿*米：掐指一算腿长两米，恭喜恭喜！

王王*婆子：这孩子生下来就一米了吧？一家子巨长腿。

奥*Olivia-Kao：这也太恩爱了太幸福了！真正的大长腿家族要来啦！

现象：身高家族遗传明显

有统计称：宝宝的身高，从父亲那里遗传35%，从母亲那里遗传35%，剩下的30%决定于环境。与这个数字相应，高个子的父母生下的宝宝70%的概率是高个儿；相反，矮个子的父母生下的宝宝70%是矮个儿。还有一种说法是宝宝长的高还是矮，比较而言与母亲的身高关系更密切一些。

据外媒报道，来自英国的一对夫妻身高2.13米的威尔科和身高1.95米的凯莎迎来了他们的第三个孩子。身高基因似乎已经在他们的小儿子乔纳身上得到显现。这个孩子出生时重达8斤多，56cm的身长超过了98%的新生儿。

报道称，这对夫妻已经有了一对高个儿女：卢卡斯(6岁)身高1.35米，相当于11岁孩子的身高。伊娃(4岁)身高1.09米，相当于5岁孩子的身高。

这个例子似乎印证了父母的基因对孩子身高的影响，孩子身高就是“遗传铁律”在“作祟”。 然而，一项国际范围的DNA调查显示，身高之谜未必像“都是父母的错”那么简单。

参与研究的波士顿儿童医院医生Joel Hirschhorn在声明中说：“身高显然与遗传有很多关联——父母较矮，子女身高也容易较矮;父母较高，子女高个子的机率也比较大。” 虽说有很多关联，但并未给出具体的数据。

影响孩子身高一大因素是家族遗传，如果父母身高体型已经确定，那么孩子未来的生长发育情况基本上都能够预估一二。一代又一代的妈妈总是在苦苦探寻如何让自己的孩子“高人一等”，无奈到最后只能“听天由命”。

研究人员找出了与身高相关的100多种基因，称这大约占到相关基因总数的20%。调查结果显示，影响身高的因素可能要比所有人想象的更为复杂。研究结果发表在《自然》杂志上。

看来除了基因之外，影响身高的因素还有很多，并不是说就是不可改变的，后天营养、运动、睡眠等对增高起到了很重要的作用。

影响BB身高的秘密

一、孩子的出生时间

最新的研究已经得出可靠的结论，人的高矮由多方面产生影响，甚至是孩子出生的先后顺序，都会对他们的身高产生微妙的改变和作用。

除此之外父母的教育程度、工作性质也会对孩子的身高产生微妙的影响。比如从事脑力劳动的父母所生BB平均身高高于体力工作者，又比如农村的孩子营养赶不上城市的孩子，造成平均身高偏低等现象。

甚至，父母生育孩子的年龄也会影响孩子的身高，为了优生优育，年轻夫妻最好不要错过最佳的生育时机，过早过晚都可能影响到孩子的“个子”。

二、爱也是一种增高剂

孩子的身高，跟情绪有关系。因为情绪与身体激素分泌有关，而部分激素释放的多与寡，都会影响身体微环境的变化。

有统计分析发现，从小在“缺爱”环境成长的孩子，他们的身高往往偏矮小，在国外这类身高障碍的孩子被称作一种奇怪的名字“情感遮断性身材过矮症”(又名“爱情遮断综合症”)。

“爱情遮断综合症”是个新奇的名字，它的发生机理是因为，人体下丘脑和垂体部分受情绪控制，当垂体分泌生长激素受情绪影响而中断，那孩子的正常生长会受到影响。所以，为了让孩子拥有本应有的身高，请多给孩子多一点爱，让他们开心一点。

三 、睡眠不足，熬不出高个头

老人说“孩子是一边睡觉一边长个”，有道理。医学研究表明，对一个处在生长发育时期的少年儿童来讲，身体发育状况的好坏，与睡眠质量的好坏有密切关系。

促进生长发育作用的生长激素70%—80%是在睡眠中分泌的。如果睡眠不足就会阻碍生长激素的分泌，影响孩子的长个儿。所以不要让你的宝宝错过睡眠关键期，那可是生长激素很重要的一段时间。

四、早熟是孩子身高杀手

医学专家王德芬说，早熟的孩子骨骼会发育超前，而骨骼发育超前则“透支”了孩子的身高，提醒家长注意。

现在身边诱发孩子早熟的因素很多，比如早熟奶粉事件，除了饮食以外，就是性开放和性诱因越来越多，大多数孩子被耳濡目染了性的相关讯息，这些都增加了性早熟的发生。

五、钙锌氨基酸必不可少

研究统计资料表明，我国7岁儿童平均身高分别比日本的同龄儿童偏低矮，15~18岁青少年平均身高分别比日本同龄者低矮。是什么原因，造成两国间儿童身高的明显差异？

根据2004年国家卫生部公布的调查结果，国人平均每日补钙缺乏比例高达59%，儿童更低。而缺锌报告显示，1岁内婴儿的缺锌率竟然高达93%，其他年龄层孩子都有普遍缺锌的现象。

有科学研究表明，锌参与DNA复制。如果缺锌，DNA复制速率会很明显变慢，而缺锌的孩子细胞生长会偏矮，骨骼生长自然会受到影响。

除了钙和锌以外，赖氨酸也不可缺少，因为它是最缺乏的一种氨基酸，同时它对孩子身高的影响很大，所以给孩子补充一些核心营养，必不可少。

六、健康全面的饮食至关重要

营养是影响小儿生长发育的重要因素之一，充足和调配合理的营养是小儿生长发育的物质基础，如营养不足首先导致小儿体重不增甚至下降，而且年龄越小，影响越大，所以要科学地处理好荤素搭配、粗细粮搭配、动植物蛋白搭配等，给宝宝一个均衡的膳食结构。

BB身高=年龄×7+70厘米

新生儿身长平均约为50厘米，第一年身高增长最快，约25厘米，第二年身高增加约10厘米，两岁以后平均每年增长5-7厘米。若孩子年身高增长低于4厘米，就要考虑孩子可能存在一些病理因素。

如果妈妈们不知道宝宝的身高是否正常，2-12岁的宝宝可用以下公式进行估算：身高(cm)=年龄×7+70cm。但无论多精确的公式计算，仅仅是预测出一个遗传的趋势，并不能确定身高。

虽然宝妈宝爸们都希望自己的孩子能够长得高，但不能强制性改变小孩子的生长规律，切勿“拔苗助长”。到时候不仅小朋友长不高，还影响到其他方面的正常发育就不好了。科学理性地帮助宝宝长个子，才能让宝宝快高长大哦！