自从生完小孩后，身体越来越胖，胸却变得越来越小了，且有松弛下垂的迹象，诚然，本人原来的胸也不是特别大，但貌似现在恢复地比原来还小，想想怀孕时期那个丰满啊，现在想想都是泪……是不是每个女人都是如此？如何能让生完孩子后的妈妈胸部也可以挺起来呢？作为女人，如果让这个问题长期困扰，真是让人消极了……

茄子妈：如今很多妈妈为了保持好的体形，防止乳房萎缩下垂就不给孩子喂奶，通过我个人的经历，我可以负责任的告诉大家，其实哺乳反而会让乳房收缩不至于太快，是会减少乳房下垂的机会的；再者，你不让他喝母乳，非要让孩子喝奶粉，那样是不负责任的，因为母乳才是婴儿最完美的营养品。

俏妈妈：哎，同病相怜啊，如今本人就整天靠着内衣过活……也不知道为什么，生完孩子后，乳房比原来的还小，还下垂了，难看啊，自己都不好意思看，跟别说拿出来显摆了，好羡慕那些胸大无脑，过得自由自在的……

巧妈说：为这个，我原来老喝木瓜花生红枣汤，效果还是有的；此外，女人在避免乳房下垂方面，可以常换内衣，在怀孕中，随着乳房的增大，就需要量体裁衣，买个适合自己的才行，尤其需要注意的是，不穿绝对不行，因为这样最容易让乳房下垂，生完孩子后，随着乳房缩小，就需要换小尺寸的内衣了，否则不仅兜不住，而且没有支撑，乳房也会很快下垂！

育儿圈：通过综合很多宝妈妈的建议，育儿圈给您指点迷津吧。首先，不要信奉什么医学手段或是新式整容伎俩，乳房大小天注定，我们能做的可以弥补但是很有限；其次，你要想胸大，摄入丰富的维生素E才行，其中豌豆，莲子，葵花籽都是有这些功效的，但仅仅靠吃还不行，多运动，增加肺活量，如扩胸运动，游泳都非常有利于促进胸部丰满。第三，功夫在平时，日常坐立行走一定要注意正确的姿势，保证做到挺胸收腹，这样才利于乳房的发育、丰满。